4 Manfaat Alami Minyak Zaitun Untuk Kesehatan dan Kecantikan

4 Manfaat Alami Minyak Zaitun Untuk Kesehatan dan Kecantikan
Minyak zaitun adalah minyak herbal yang sekarang ini sangat banyak digunakan oleh hamper semua orang selain digunakan bagi kecantikan minyak zaitun ini juga baik bagi kesehatan kamu. Selain itu minyak zaitun ini sudah banyak ditemui ditoko-toko obat atau toko-toko lainnya dan banyak pula bren ternama yang sering menggunakan minyak zaitun dalam prodaknya misalnya saja produk kecantikan atau prodak bayi.

Olenya banyak orang yang menggunakan minyak zaitun ini sebab kandungan yang terdapat minyak zaitun seperti nutrisi yang penting dibutuhkan tubuh,  energi, lemak tak jenuh, omega 3, omega 6, vitamin K dan vitamin E.

Baca juga: 5 Cara Mengobati Sakit Kepala dengan Mudah

Berikut ini manfaat minyak zaitun yang baik untuk kesehatan dan kecantikan yang perlu kamu ketahui yaitu sebagai berikut;

1. Sangat bermanfaat untuk kesehatan rambut

Kandungan vitamin E dan nutrisi pada minyak zaitun hal inilah yang akan membuat rambut kamu menjadi kuat dan subur. Dengan cara campurkan 1 sendok makan minyak zaitun pada 1 butir telur ingat ambil ptih telurnya saja, kemudian kocok dan jadikan masker dan lakukan 2-3 seminggu.

2. Dapat memperlambat penuaan

Kandungan linoleic acid pada minyak zaitun akan menjaga kadar air pada kulit sehinga kulit kamu akan tetap lembab dan kencang.

3. Dapat mencegah penyakit kanker pay*dara

Menurut hasil penelitian bahwa dalam mencegah kanker pay*dara  ialah dengan rutin mengkonsumsi minyak zaitun dengan menggunakan dosis yang tepat atau sesuai.

4. Untuk  mencegah terkena stroke

Selain mencegah penyakit kanker pay*dara ternyata minyak zaitun ini juga baik untuk mencegah penyakit stroke meskipun menurut para medis belum mengkaji lebih lanjut, namun hal ini sudah banyk digunakan tidak sedikt orang.

Jangan Lewatkan: Khasiat Ikan Gabus yang Dapat Menyembuhkan Penyakit Kanker, Stroke dan Gagal Ginjal